高中教辅推荐 · 干货版

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💡 导读：本文按 高三冲刺、高二/一轮复习、高一新课 三个阶段推荐，兼顾学科差异和刷题策略，最后补充好物小工具。核心思路：题精不在多，方法胜于刷量。

高三冲刺推荐阶段①

🎯 高考真题（近三年完整卷）

首选必做若还没刷完近三年完整高考真题，别只买分类版，一定要买完整卷装。红色是一年版，三年版题量大一些，内容质量无太大差别。

📌 金考卷系列

按时间出的汇编卷（紫/绿/蓝色），难度波动大——简单时很顺，难时崩溃。

优点：语料真实、字大行疏、成就感强；缺点：各地出题质量参差。适合当作模拟感受，别太当真。

📘 试题调研（选择性买）

政治·哲学篇：会拆解哲学语料，圈画出要背的关键点，对长篇背诵很有帮助。

英语·作文篇：有现成模板，没自建模板可入；已有就跳过。

历史：选自己最不擅长的那一本（通史、外国史、中国史等），不必全套买。

📄 押题卷

五月份押题卷陆续上市，去书店挑看着顺眼的，用答题卡练手感即可。

"高三内容再精不在多"

这是贯穿整个高三选教辅的最重要原则。

高二 & 一轮复习推荐阶段②

🔥 高考必刷题（复习期）

难度确实高，重点班做也费劲，甚至地理一半一半错。但题型覆盖广，含模拟题+真题，能摸清章节考点。

优先推荐：政治、地理、数学。

🗂️ 高考真题分类全刷

适合一轮复习期，按章节刷真题。优点：夯实基础；缺点：会剧透，后期做综合卷会缺少"心跳和刺激"。

🧩 必刷题专项

推荐买数学（三角、导数、数列等单独成册）和区域地理。快速两周刷完一本，再整理错题，对单单元掌握特别有效。

不建议买政治历史专项，因为文科更考整体科目认知。

💠 金考卷45套

量大管饱，当题库而非整套题来用。

同位刷题法：找出常错题型（如英语语法填空），专门刷全部45套里的该题型。

政治提炼法：剪出所有"经全化"题，对比答案，归纳大题模板。

⚡ 小题狂练

推荐练数学选择题、填空题，限时提速（从90分钟→50分钟内）。

✍️ 作文素材类

《作文素材》：分高考版和日常版，平时买日常版，考前用高考版。

《作文考试》：可能已绝版，但往期内容质量高，可找旧刊来看。

📖 教材帮

必备工具书。课后题答案+题型解析超级实用，一轮复习时学数列、导数强烈建议搭配使用。

📕 语文：基础知识手册 & 五三厚本

基础知识手册：无题，纯知识整理，文学常识、阅读模板、文言字词都有。

五三厚本：真题解析，方法+大量习题。用来练手选五三，只补基础选手册。

🕐 视频课程

买得越早越好，每期内容不同，高三和高二阶段有区别，早买可再买同款对比更新。

高一新课推荐阶段③

警惕：还没学完，别直接刷高考题，尤其地理、历史——选修内容混考，做了没意义还打击自信。

📋 课时练习册

五三、必刷题、一遍过都可选择。一遍过较简单，必刷题难度适中，新课阶段更友好。英语课时练习册不推荐。

📘 教材帮

同前，用于整理课后题和做题型总结，属于长线使用的工具。

📜 古诗文72篇 + 古汉语常用字字典

古诗文72篇：比从语文书里找方便，但注意核对最新版教材字体写法。

古汉语常用字字典：工具书，查字义，提升文言文阅读的利器。

🔤 维克多英语

词汇工具书，可配闪卡使用，建议从一轮复习开始系统记忆。

📚 语文基础知识手册

高一就开始做语文整体知识梳理，比高二再开始更轻松——"语文是随时开始都不亏的科目"。

🔄 英语+语文 · 45套卷

高一学完基础内容后，可拿45套卷系统练语文英语。这个阶段不宜做高考题，先练模拟题积累经验。

🎁 真题分类选（分科建议）

推荐数学、政治（考点相对固定）

暂不推荐历史、地理（高阶内容多，没学完做会崩溃）

杂项好物加分项

🗂️ 试卷整理夹

高中题量剧增，用一子夹集中收纳试卷，避免杂乱找不到。

📑 活页本

强烈推荐！早用早享受。整理错题时能灵活调整顺序，数学错题本非常依赖它。

⏳ 计时器

帮助养成限时答题习惯，尤其在平时的练习中保持速度。

✒️ 0.7毫米笔（练衡水体）

写英语衡水体时换0.7mm笔会更顺手！全员亲测，明显更工整。

🌿 全文核心思想

阶段不同选书逻辑完全不同：
· 高三：真题+押题卷，突出"精"
· 高二/一轮：专题突破+同位刷题
· 高一：基础练习+工具书，不碰超纲题

买书别贪多，用对方法比刷多少更重要。

祝大家学有所成！

📚 高中教辅推荐 · 全阶段版