高中教辅推荐笔记

教辅测评

高中教辅推荐清单

来自多恩的诚意分享 · 高一高二同步篇

📌 写在前面：
大家好，我是多恩。这期分享适合高一高二同步练习的教辅，全部是自己真实用过或看过的好书。好书值得反复推荐，这次把最精华的整理成了这一份清单。

语

语文

同步首选

1一本 · 古诗词解析

与课本同步度极高，字词解析和翻译基本与课本一致，解析风格和老师讲课非常相近。

背部附有文言文常见虚实词总结，最新版还赠送文言文知识小册子，非常实用。

默写提分

2天意 · 高考背默一本通

古诗文默写部分非常全，考得细且灵活，能帮助你系统突破默写题。

适合作为日常背诵和考前突击的工具书。

碎片记忆

3速记小卡

随身携带、随取随用。上学路上、排队、吃饭时都能拿出来记一记。

我自己高中就习惯边走边背古诗，这个小卡完美配合这种碎片化记忆习惯。

作文素材

4语管 · 谐音语管系列

最大亮点是文章质量好，而且请写作者亲自撰写解题思路，包含了审题过程和立意思考。

这些作文都是同学在高中时写的，非常贴近我们的实际水平，有很强的参考价值。

体系搭建

5解题觉醒 · 高三版

虽然是高三版，但高一高二也推荐。因为同步练习册平时很难有时间认真做，这本书带知识点总结，可以边练边查、统一记忆。

注意：记得买高三版，内容更侧重知识体系整合。

数

数学

拓展首选

1薛金星 · 教材解读

二级结论部分特别多，非常适合作扩展提升。题型总结很全面，满足对题型的归纳需求。

题目量充足，有了这一本基本不需要再刷别的练习册。不补课的同学靠它补齐了课外结论的差距。

实战提分

2天逆38套 · 名校期中期末卷

通过做名校试卷熟悉考试模式，题目更新快、题型丰富，能有效扩展思路。

实数化生同样适用，做完这套我的数学成绩有了比较大的提升。

英

英语

每日精读

1英语实文

选材来自近日英语报刊外刊，题目质量好，没有难题怪题，难度和题型与高考接轨。

非常适合每天精读一篇，保持语感和做题手感。

写作神器

2赢在微点 · 应用文写作与读后续写

应用文模板非常多，背熟之后可以直接在考场上套用。

读后续写分专题提供素材，如情绪、动作、季节等，还配有默写检查部分和完整范文。

物

物理

同步强推

1一遍过

基础题和难题结合得好，每节配有难度提升板块，可按需刷题。

专题部分很实用，比如受力分析专题，囊括了各种方法和题型。高三时我把专题页撕下来订进活页本，方便考前复习。

附带教材解析总结，非常好用。

精进选择

2五年高考三年模拟

建议买高考版。知识点总结简约全面，有难度提升，当教材解读来用。

题目不多，压力不大，适合精写。如果没时间做同步练习册，可以选这个，期中期末和寒暑假用来复习。

生

生物

精选推荐

教材包

课外补充知识很多，生物考察内容往往超过课本，需要教材类教辅补充。专题讲解详细、扩展知识丰富，特别是遗传部分难度高，靠刷完这部分打通了遗传难关。

生物更适合买教材形式的教辅，而不是同步练习册。

化

化学

精选推荐

教材包

与生物类似，化学也推荐教材类教辅。可以系统补充课本之外的知识点。

专题突破

1试题调研

"简直就是为化学而生的"。包含各种专题：选择题、化工流程、反应原理、有机合成，可以按需选取。

每个专题都有知识点小结，体系感很强。

回归本质

💡 最好的化学教辅 = 教材本身

如果每天只有20分钟给生化，与其做题，不如拿这20分钟看书、记知识点，最后进行总结。

教材才是最根本的教辅。

买十本教辅
不如认认真真
写完一本

—— 多恩

🎯 行动建议

根据自己薄弱科目，挑选 1-2 本真正适合的教辅，不要贪多。

先做同步练习册，如语文《一本》+ 数学《薛金星》。

每天固定时间精做一篇英语实文，保持手感。

对生物、化学，优先看好教材，再配合专题教辅查漏补缺。

选定一本就踏踏实实写完，不被新推荐带跑。

⚠️ 写在最后

希望屏幕前的你能根据需求认真选择一本，
然后踏踏实实地写完它。
而不是看了推荐就冲动买新教辅，
少年，收手吧！

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